15 gyors otthoni orvoslás az orrfolyás leállítására

Ki ne szeretné kezelni az orrfolyását? Mindig keressük az orrfolyás elleni otthoni gyógymódokat, amelyek megállítják a csöpögést. Ahelyett, hogy közvetlenül gyógyszeres kezeléshez folyamodna, az ebben a cikkben említett házi orvosságok az orrfolyás ellen gyorsan enyhítik a náthával járó tüneteket.

Olvasson tovább, ha többet szeretne megtudni az orrfolyás okairól, tüneteiről és arról, hogy az otthoni jogorvoslatok hogyan segítik a hatékony kezelést.

• Mi az orrfolyás??
• Az orrfolyás okai
• Az orrfolyás tünetei
• A legjobb otthoni gyógymódok az orrfolyáshoz
• Ételek orrfolyásra
• Az orrfolyás szövődményei és hatásai
• GYIK

Mi az orrfolyás ?:

Az olyan fizikai állapotot, ahol túlzott az orrleeresztés, orrfolyásnak nevezik, és lehet, hogy vastag vagy vékony nyálka vagy valami közte. A rhinorrhea egy másik olyan kifejezés, amelyet orrfolyásra használnak, amikor az orrból való vízelvezetés általában tiszta folyadék.

Az orrszövetek gyulladását rhinitisnek nevezik, amely általában az orrfolyás oka.

Az orrfolyás okai:

Az alábbiakban felsoroljuk az orrfolyás néhány okát:

• Az olyan allergének, mint a por, háziállat, pollen stb., Allergiát okozhatnak, ami orrfolyást okozhat.
• A felső légúti fertőzés torlódást okozhat, ami orrfolyást okozhat.
• Az arcüreggyulladás vagy arcüreggyulladás kiválthatja a felesleges nyálka termelését.
• Az influenza gyulladást okozhat a nyálkahártyában, és nagyon fertőző.
• A száraz levegő orrfolyást válthat ki, ami befolyásolja az orr egyensúlyát.
• Légzőszervi vírus (RSV).

Az orrfolyás tünetei:

Íme néhány tünet, amelyek megfigyelhetők orrfolyás esetén:

• A felesleges nyálka képződése az orrjáratokból.
• Nehéz légzés az orron keresztül.
• Arcfájdalom.
• Túlzott tüsszentés.
• Fejfájás.
• Az orr vérzik.
• Torokfájás vagy fülfertőzés.

A legjobb otthoni gyógymódok az orrfolyáshoz:

Íme néhány azonnali otthoni jogorvoslat, amelyek enyhíthetik az orrfolyás tüneteit.

1. Próbálja ki az orrspray -t:

Az orrspray használata az orrfolyás egyik természetes kezelése, amely nagymértékben enyhíti a torlódást azáltal, hogy kimosja az orrjáratokban lévő vastag nyálkákat. Sokkal gyorsabb a nyálka leeresztését (1).

Néhány hatékony orrspray, amelyek gyulladáscsökkentő tulajdonságaikkal enyhítik az allergiát, a Flonase vagy a Nasacort, amelyek vény nélkül kaphatók..

2. Egyél fűszeres ételeket:

Az orrfolyás néha torlódást okozhat. A fűszeres ételek egyeseknél orrfolyást okoznak, de ha az orrfolyás torlódással jár, a fűszeres ételek fogyasztása pozitív hatással lehet.

Kipróbálhatja, ha hozzászokott a fűszeres ételek elviseléséhez. De megpróbálhat néhány fűszeres fűszert előzetesen megkóstolni, hogy megismerje korlátait.

A wasabi, a szellempaprika, a cayenne -i bors, a torma, a gyömbér vagy a habanero a forró fűszerek közül választhat az orrfolyással járó torlódások enyhítésére.

3. Kapszaicin:

Mindannyian hallottunk már a cayenne -i paprikáról, és a fűszerek rajongói széles körben használják. Ennek a zöldségnek a fűszere a kapszaicin nevű vegyi anyagból származik.

A kapszaicin intranazális alkalmazása torlódás okozta orrfolyással foglalkozik. Ennek a vegyi anyagnak a gyógyászati ​​tulajdonságai miatt hatékony orvosság az orrfolyás ellen sok vény nélkül kapható gyógyszerhez képest (2).

4. Neti Pot:

A neti edény vagy az orrmosás lehet a legjobb otthoni orvosság a megfázás és az orrfolyás ellen. A Neti edény teáskanna alakú berendezés, sós vízzel töltött kifolyóval. A Neti edények segítenek tisztán tartani az orrcsatornát, hatékonyan kiöblítve a nyálkát és más részecskéket.

Amire szükséged van:

• Sós víz.
• Egy neti edény.

Hogyan kell használni:

• Vegyünk sós vizet és töltsük a neti edénybe.
• Hajtsa a fejét a mosogatóba, oldalra.
• Öntsük a sós vizet a felső orrlyukba a neti edény elhelyezésével.
• Ez az eljárás elősegíti a nyálka kiürítését a másik orrlyukból.
• Ismételje meg ugyanezt a folyamatot a másik orrlyukon.

Vigyázat: Hajlítsa a fejét oldalra, hogy a sós víz ne kerüljön az orrába.

5. Meleg borogatás:

A meleg borogatás az egyik legjobb természetes gyógymód az orrdugulással járó orrfolyás ellen. Ez enyhíti a torlódást az orrüregekben, hatékonyan fellazítva a nyálkát. Ha meleg borogatást helyez a homlokára és az orrára, segít csökkenteni a felső légúti rendszereket, és ezt naponta többször is megteheti. Használhat nedves mosogatórongyot, ha nincs borogatása.

6. Vény nélkül kapható gyógyszerek:

A vény nélkül kapható gyógyszerek segítenek enyhíteni a megfázással és orrfolyással járó tüneteket, de nem kínálnak abszolút gyógymódot. A Vicks egy olyan márka, amely számos terméket kínál a torlódások enyhítésére.

A piacon elérhető OTC -k közül néhány, amelyek segítenek az orrfolyás és a megfázás kezelésében:

• Orr -szteroidok.
• Orális dekongesztánsok.
• Antihisztaminok.

Vigyázat: Mielőtt elkezdené használni ezeket az OTC gyógyszereket, konzultáljon orvosával. Győződjön meg róla, hogy kizárja az allergéneket a termék címkéjének elolvasásával.

7. Citrom és méz:

A citrom és a méz népszerű kombinációk, amelyek az egyik legjobb otthoni gyógymód a torokfájás és az orrfolyás ellen. A citromban található C -vitamin csökkenti az orrjáratok torlódását (3). Ugyanakkor a méz antibakteriális szerei és antioxidánsai hatékonyan nyugtatják a torkot és erősítik az immunrendszert (4).

Hozzávalók:

• Egy pohár meleg víz.
• Egy evőkanál méz.
• Három evőkanál citromlé.

Készítmény:

• Vegyen egy pohár meleg vizet.
• Adjunk hozzá citromlevet és mézet.
• A tartalmat jól keverjük össze.

Hogyan kell használni: Igya ezt a főzetet egész nap.

Óvintézkedések: Bár ez a keverék biztonságos, győződjön meg arról, hogy nem allergiás az összetevőkre.

8. Bors és méz:

A bors és a méz jól keresett otthoni gyógyszer orrfolyás kezelésére felnőtteknél. A fekete bors antibakteriális, antibiotikus és természetes gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt ideális megoldás a nem allergiás nátha kezelésére, amely általában orrfolyást okoz (5). Az antioxidánsokkal és antibakteriális tulajdonságokkal teli méz tökéletesen kiegészíti ezt a varázslatos készítményt az orrfolyáshoz (6).

Hozzávalók:

• Két evőkanál méz.
• Egy pohár meleg víz.
• ¼ evőkanál őrölt bors.

Készítmény:

• Adjon hozzá őrölt borsot és mézet a pohár meleg vízhez.
• A tartalmat jól keverjük össze.

Hogyan kell használni: A keverék ideális ideje lefekvés előtt inni. Ezt a gyógyszert rendszeresen használhatja.

Óvintézkedések: Feltétlenül várjon legalább fél órát, hogy bármit megehessen, miután bevette ezt a keveréket.

9. Párásító:

A párásító használata az egyik legjobb otthoni gyógyszer a köhögés és az orrfolyás ellen. Nagy az esélye annak, hogy az orrjáratok kiszáradnak, ha a környezete száraz, különösen akkor, ha megfázott. Tovább csökkentheti az orrfolyás súlyosbodását, ha néhány illóolajat ad a párásítóhoz.

Hozzávalók:

• Párásító.
• Eukaliptusz vagy borsmentaolaj.

Eljárás:

• Keverje össze a választott illóolajat a párásítóban lévő desztillált vízzel.

Hogyan kell használni: Kényelmes orral ébredhet fel, ha párásítót helyez a szobájába.

Óvintézkedések: Tartsa tisztán a párásítót, és tartsa biztonságos távolságban a gyerekektől és a felnőttektől.

10. Forró zuhany:

Ha azonnali enyhülést szeretne az orrdugulásból, akkor a forró zuhanyozás az egyik legjobb otthoni orvosság csecsemők és felnőttek számára. Bár a forró zuhany eredményei nem adnak tartós eredményt, ez a megoldás biztosítja a szükséges enyhülést. A legjobb eredmény érdekében helyezze arcát a forró zuhany spray -jébe vagy gőzébe.

Óvintézkedések: Óvja magát az égési sérülésektől a megfelelő hőmérséklet fenntartásával.

11. Gőz belégzése orrfolyás esetén:

A Steam egy újabb otthoni orrfolyás -kezelés, amely minden generáció körében népszerű volt. A gőzt az egyik leggyorsabb módszernek tekintik az orrfolyás és tüsszentés gyógyítására, minden korosztály számára alkalmas.

Amire szüksége van:

• Kád.
• Forró víz.
• Vicks gőz dörzsölés.

Eljárás:

• Vegyünk egy kádat forró vízzel, és adjunk hozzá Vicks -t.
• A tartalmat jól keverjük össze.
• Fedje le a fejét vastag törülközővel, és lélegezze be a vízből kilépő gőzt.
• Vegyen mély lélegzetet, és fújja ki az orrát a nyálka eltávolítására.

Hogyan kell használni: Ezt a rutinot naponta kétszer, lehetőleg lefekvés előtt követheti, hogy nyugodtan aludjon.

Óvintézkedések: Óvatosan bánjon a vízzel.

12. Fokhagyma:

Ez egy olyan összetevő, amely sok háztartásban megtalálható. A fokhagymát görcsoldó és antiszeptikus tulajdonságai miatt az orrfolyás egyik legjobb otthoni gyógymódjának tartják. A fokhagyma antimikrobiális és vírusellenes vegyületei segítenek enyhíteni az orrfolyással járó tüneteket (7). A fokhagyma csökkenti a gyógyulási időt is, így az egyik legjobb otthoni orvosság orrfolyás és vizes szem ellen.

Hozzávalók:

• Két gerezd zúzott fokhagyma.
• Egy evőkanál méz.

Készítmény:

• Vegyük a darált fokhagymát, és adjunk hozzá mézet.
• Az összetevőket jól keverjük össze és fogyasszuk el.

Hogyan kell használni: Ha ezt a gyógyszert naponta kétszer használja, hatékony eredményeket érhet el.

Óvintézkedések: A fokhagyma fogyasztása előtt konzultáljon orvosával, ha cukorbetegségben, szívbetegségben és terhes nőkben szenved.

13. Gyógytea:

A gyógyteákat természetes módszernek tekintik a felnőttek orrfolyásának megszabadulására, és az eredményeket napokon belül láthatja. A cickafark, a cayenne -i bors, a menta és a bodza azok a gyógynövények, amelyekkel gyógyteát készíthet. A hatékony eredmény érdekében készítsen el egy csésze gyógyteát ezen összetevők bármelyikével.

Hozzávalók:

• Egy evőkanál bodzaszörp.
• Bármilyen tea, amit általában főz.

Készítmény:

• Miután teát készített magának, adjon hozzá bodzaszörpöt.
• A tartalmat alaposan keverje össze.

Hogyan kell használni: Igyon két -három csészét ebből a gyógyteából a hatékony eredmény érdekében.

Óvintézkedések: Hosszú távú használat esetén konzultáljon orvosával, mert bizonyos mellékhatásokat okozhat.

14. Gyömbér:

Az orrfolyás és a vele járó tüsszentés megszabadulásának egyik azonnali otthoni gyógymódja a hatalmas gyömbér. Ennek a gyökérnek a gyulladáscsökkentő tulajdonságai enyhítik az elsődleges tüneteket (8). Könnyedén hozzáadhat gyömbért a napi ételekhez, vagy rághat rajta, vagy gyömbéres teát is. A gyömbér természetes fűszeressége megszünteti az orrjárat torlódását.

Hozzávalók:

• Egy friss darab gyömbér.
• Egy csésze víz.
• Egy evőkanál méz.

Készítmény:

• Forraljuk fel a csésze vizet, és adjuk hozzá a frissen szeletelt gyömbért.
• Hagyja pár percig állni.
• Szűrje le a gyömbért, és öntse a vizet egy pohárba.
• Adjunk hozzá mézet, és jól keverjük össze.
• Frissen reszelt gyömbért adhat a pörköltekhez vagy a curry -hez az íz és a hatékony eredmény érdekében.

Hogyan kell használni: Igya ezt a főzetet naponta háromszor, amíg a probléma el nem tűnik.

Óvintézkedések: A gyömbér gyomorégést és hasmenést okozhat, ezért ügyeljen arra, hogy ne vegyen be túl sokat.

15. Folyadékok:

A hidratálás fenntartása az egyik kritikus módja annak, hogy természetes módon megállítsuk az orrfolyást. Kitalálja a nyálka konzisztenciáját, és hatékonyan enyhíti az orrdugulás tüneteit. A légutak duzzadását okozhatja, ha hideg italok helyett forró italokat, például gyógyteát iszik. Próbáljon bele kamillát, er-t, menta vagy csalán, amelyek gyulladásgátló és antihisztamin tulajdonságokkal rendelkeznek.

Ételek orrfolyásra:

Bemutatjuk Önnek azoknak az élelmiszereknek a listáját, amelyeket meg kell ennie és kerülnie kell, ha orrfolyása van.

Ehető ételek:

• Csirkehúsleves.
• Bármilyen típusú húsleves.
• Fokhagyma.
• Kókusztej.
• Gyógyteák.
• édesem.
• Gyömbér.
• Bors.
• C vitamin.

Kerülendő ételek:

• Banán.
• Alkohol.
• Jégkrém.
• Kávé.
• Tej.
• vörös hús.
• Finomított cukor.
• Sós étel.
• Szóda.
• Paradicsom.

Az orrfolyás szövődményei és hatásai:

Bármi, ami irritálja az orrszövetet, gyulladást okozhat, ami orrfolyást vált ki. De az orrfolyásnak súlyos szövődményei és következményei lehetnek.

• A folyamatos orrfolyás az orrüreg/orrmelléküregi rák következménye lehet.
• Ez orrdugulást okozhat, amely hosszabb ideig tart, anélkül, hogy allergiás vagy megfázott volna.
• A probléma kialakulásának kockázata az allergiás náthával nő, és a tünetek rosszabbodnak.
• Az orrfolyás hatásai általában súlyosbodnak, ha asztmás tünetei vannak.

Mikor forduljon orvoshoz:

Bár az orrfolyás hatékonyan kezelhető ezekkel az otthoni gyógymódokkal, forduljon orvosához, ha tíz napon belül nem talál enyhülést. Szintén orvoshoz kell fordulnia, ha az alábbiakat észleli:

• Ha az orrfolyás zöld vagy sárga.
• Ha a hideg tüneteit magas láz, torokfájás, duzzadt nyirokcsomók kísérik.
• Azonnal forduljon orvosához, ha a csecsemőnek orrfolyása van, ami megnehezíti a légzést és a szoptatást.

Az allergia vagy a szezonális változások okozta orrfolyás irritáló és bosszantó kezelni. Bizonyos tüneteket okoz, amelyek néhány napig elviselhetők, de ne habozzon orvoshoz fordulni, ha a tünetek több mint két hétig tartanak. Próbálja ki a cikkből származó házi orvosságokat az orrfolyás kezelésére, hogy hatékonyan kezelje az összes tünetet. Ne felejtse el tudatni velünk, ha ez a cikk segített kezelni az orrfolyását.

Jogi nyilatkozat: A cikkben található tartalom csak tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvosi tanácsokat. Mielőtt bármit kipróbálna a testén, konzultáljon orvosával, és a weboldal nem vállal felelősséget a szervezetre gyakorolt ​​hatásokért.

GYIK:

1. A közönséges hideg fertőző, és mi okozza?

Válasz: Az orrfolyást okozó közönséges megfázás különböző okai között a rhinovírus az egyik elsődleges oka, amely a legtöbb megfázást okozza. A vírus okozta egészségügyi problémák közé tartozik a torokfájás, a tüdőgyulladás, az arcüreg és a fülfertőzés. A megfázás fertőző és emberről emberre terjedhet.

2. Mi az RSV? Mennyire veszélyes?

Válasz: Az RSV vagy a Respiratory Syncytial Virus olyan vírus, amely a legtöbb két éves kor előtti gyermek légzőrendszerét fertőzi, ami gyakori és nagyon fertőző. Bár a legtöbb csecsemő és kisgyermek számára nem okoz hidegebbet, a csecsemők kis százalékánál tüdőgyulladást vagy hörghurutot okozhat, ami néha életveszélyes lehet.

3. Nincs -e gyógymód a megfázásra?

Válasz: Valóban, a közönséges megfázásnak nincs állandó gyógymódja, de a megfázás és az orrfolyás tüneteit elviselhetővé teheti a cikkben említett otthoni jogorvoslatok némelyikének használatával. Még az antibiotikumok is csak enyhítik a megfázás tüneteit, és csak akkor működnek, ha az ok bakteriális fertőzés.