25 otthoni gyógyszer a migrén megszabadítására

Egyoldalúan lüktető fejfájásban szenved, fény- és hangérzékenységgel? A migrén gyengíti a fejfájást, és tehetetlenné teheti. Sok kiváltó oka lehet a migrénnek. A migrénnek sokféle tünete van, és ezek több, mint „csak fejfájás”. Ezek a fejfájások krónikusak lehetnek, de vannak migrénes fejfájások elleni otthoni jogorvoslatok, amelyek természetes módon csökkenthetik annak intenzitását és gyakoriságát!

Tartalomjegyzék:

  • Mi a migrénes roham
  • A migrénes fejfájás típusai
  • A migrénes fejfájás okai
  • A migrénes fejfájás tünetei
  • Otthoni gyógymódok migrénes fejfájásra
  • Migrén terhes nőknél
  • Migrén gyermekeknél
  • Ételek a migrénes fejfájás enyhítésére
  • Mikor kell orvoshoz fordulni
  • Gyakran Ismételt Kérdések

Mi a migrénes roham?

A migrénes roham árulkodó jelei intenzív lüktető fájdalom, esetenként hányinger és hányás. Ezek a fejfájások fény- és hangérzékenységgel járnak. A támadás gyakran fájdalommal jár, néha a fej egyik felére lokalizálódik. A támadás időtartama néhány órától 3 napig tarthat. Azok az emberek, akik krónikus migrénes rohamokban szenvednek, válasszanak otthoni gyógymódokat a migrénre, mivel ezek enyhíthetnek és biztonságosabbak.

Otthoni gyógymódok a migrénre természetesen

Különböző típusú migrénes fejfájások:

1. Migrén aurával (klasszikus migrén):

1. Krónikus migrénes fejfájás:

A krónikus migrén olyan fejfájás, amely több mint 15 napon keresztül jelentkezik egy hónap alatt, 3 hónap alatt. A tünetek mérsékelt vagy súlyos fájdalmak, amelyek lüktetnek és a fej egyik oldalát érintik. Elsősorban a fej egyik oldalát érinti. A fejfájás a napi rendszeres tevékenységekkel rosszabbodik. A legtöbb ember, aki krónikus migrénes fejfájásban szenved, nők, és ennek oka lehet a hormonváltozás.

2. Szemészeti migrén:

A szemészeti migrén ritka állapot, ahol a tünetek átmeneti látásvesztés vagy vakság az egyik szemben. Okuláris migrén esetén az érintett szem látása általában egy órán belül normálissá válik. Ez megjelenhet önmagában vagy migrénes fejfájással. Ezeket retinális, vizuális, monokuláris vagy szemészeti migrénnek nevezik. A szemészeti migrén csak néhány percig, de akár 30 percig is tarthat.

3. Vestibularis migrén:

A vesztibuláris migrén idegrendszeri probléma. Ismétlődő szédülést okoz azoknál az embereknél, akiknek migrénje van. A klasszikus migrénnel ellentétben nem mindig fáj a feje. Sok néven hívják őket, például migrénes szédülés és migrénnel kapcsolatos vestibulopátia. A vestibularis migrén tünetei: szédülés, szédülés és egyensúlyzavar. Ez magában foglalhatja a nyaki fájdalom kellemetlenségét fordulás, hajlítás vagy felnézés közben. Lehetséges nyomásérzés a fülben vagy a fejben.

4. Menstruációs migrén:

A menstruációs fejfájás vagy a PMS fejfájás közvetlenül a menstruáció előtt jelentkezik, és különféle tünetekkel jár, amelyek megkülönböztetik a tipikus menstruációs fejfájástól. A menstruációs migrén tünetei közé tartozik a fejfájás, akne kíséretében, fáradtság, ízületi fájdalom, székrekedés, csökkent vizelés és a koordináció hiánya. Ezek a fejfájások a hormonszint változásával járnak. Az ösztrogén és a progeszteron szintje közvetlenül az időszak kezdete előtt csökken. Ekkor kezdődik a menstruációs migrén.

5. Hemiplegikus migrén:

A hemiplegikus migrén egyfajta fejfájás, ami ritka. Erős fájdalmat, hányingert, valamint hang- és fényérzékenységet okoz. Átmeneti gyengeséget, bizsergést, zsibbadást és bénulást okoz a test egyik oldalán. Ezek a tünetek általában a fejfájás előtt kezdődnek. Az ilyen típusú fej kiváltó oka lehet stressz, kisebb fejsérülés vagy bizonyos típusú ételek. A hemiplegikus migrénes fejfájás ijesztő élmény lehet az egyén számára, mivel ezek a tünetek olyanok, mint a stroke. A gyengeség egy órától több napig tarthat. Általában 24 órán belül elmúlik.

7. Retina migrén

Ez a fajta migrén ritka típusú aurával járó migrén. Ellentétben más típusú aurával járó migrénekkel, a retina migrén tünetei abból állnak, hogy a látás csak az egyik szemre van hatással. Ez villogó fényekből vagy akár átmeneti vakságból állhat. A retina migrén nem a szemen belüli súlyos probléma jele. Kicsi az esélye annak, hogy a csökkent véráramlás károsíthatja a retinát. Ha ez megtörténik, hosszú távú látásromláshoz vezethet.

8. Basilar migrén:

A Basilar migrén migrén, ami ritka. Az agytörzsben kezdődik. A tünetek az erek összehúzódásából állnak, amelyek korlátozzák az agy véráramlását. Más feltételek, amelyek korlátozzák a véráramlást, szintén baziláris migrént okozhatnak. Ezt a migrént Bickerstaff vagy basilar arteria migrénnek nevezik. A kiváltó ok ismeretlen, de ezek a migrének a vérerek összehúzódásának következményei lehetnek. Ez a meghúzás érszűkület, és gyakran az artériák körüli izmok okozzák, amelyek túl feszesek és blokkolják a véráramlást.

2. Aura nélküli migrén (gyakori migrén)

Aura nélküli migrén a migrénes fejfájás gyakori típusa. Nincsenek olyan aurájuknak nevezett korai tünetei, mint a látásváltozások, szédülés, bőrpiszkáló érzés, zavartság és gyengeség. Az ilyen típusú migrénben szenvedők átesnek a migrénes roham minden egyéb jellemzőjén (intenzív fájdalom a fej egyik vagy mindkét oldalán, hányás, hányinger, hang- vagy fényérzékenység).

A migrén okai:

A migrén kiváltó tényezői több tényezőből állnak, mint például az élelmiszer, a vitaminhiány, a szokások, a légkör stb

1. Változások a hormonszintekben:

A nők leggyakrabban migrén tüneteket tapasztalnak a menstruáció során, és a hormonszint változása miatt.

2. Érzelmi indítók:

A stressz, a sokk, a szorongás, a depresszió és az izgalom migrént válthat ki.

3. Fizikai okok:

A fáradtság, az alváshiány, a nyak- vagy vállfeszülés, a fizikai túlterhelés és a rossz testtartás mind összefüggésben áll a migrénnel. Ismert, hogy az alacsony vércukorszint kiváltó tényező.

4. Diéta:

Egyes élelmiszerek, például a kávéban lévő koffein és az alkohol, amelyek migrént okoznak, hozzájárulhatnak a migrén jól ismert kiváltó tényezőihez. Specifikus ételek, például csokoládé, citrusfélék, sajt stb., Amelyek adalékanyagként tiramint tartalmaznak. A kiszáradás és a szabálytalan étkezési idők szintén ismert kiváltó tényezők.

5. Gyógyszerek:

A hormonpótló terápia, altatók, fogamzásgátlók mind potenciális kiváltó okok.

6. Környezeti kiváltó okok:

Migrén, amelyet fény, villódzó képernyő, hangos zaj, erős szag és másodlagos füst okoz. A hőmérsékletváltozások is lehetséges kiváltó okok. Mindezek migrént okozhatnak.

7. Alacsony magnéziumszint:

A vizsgálatok azt sugallják, hogy a migrénes vitaminhiány akkor fordul elő, ha a személy agyában a magnéziumszint nagyon alacsony.

A migrénes fejfájás tünetei:

A migrén lüktető jellegű fájdalom, amely fizikai aktivitással erősödik. Lassan kezd felépülni, és lüktető fájdalommá nőhet, amely az agy mindkét oldalát vagy egyik oldalát érinti. A migrén egyéb tünetei a következők:

1. Hányinger és hányinger:

A migrén súlyos fejfájás és hányás tüneteivel, valamint intenzív lüktető fájdalommal jár.

2. Fény és hang intoleranciája:

Migrénes roham alatt az ember nem képes elviselni az erős fényeket és a hangos hangokat

3. Nyak merevsége:

Mivel minden ideg a gerinchez kapcsolódik, a migrénben szenvedők gyakran tapasztalnak merevséget a nyakban, amikor fejfájást kapnak.

4. Éhség:

A szélsőséges éhség migrént válthat ki.

5. Zavartság/dezorientáció:

A rossz fejfájás zavart és zavart okoz a migrénes roham során.

6. Alacsony, depressziós és szomorú érzés:

A szélsőséges érzelmek zavarhatják a hangulatunkat, és fejfájással migrént indíthatnak el.

Otthoni gyógymódok migrénes fejfájás kezelésére:

Teafaolaj | Forró tea | Ecet | Forró zuhany | Fűtőbetét | Káposzta | Víz | Jégzsák | Akupunktúra | Levendula | Borsmentaolaj | Bazilikaolaj | Helyes étrend | Masszázs | Feverfew | Lenmag | Hajdina | Megfelelő nyújtás | Almaecet | Kamilla | Gyömbér | Aerob gyakorlatok | Meditáció | Kerülje a nitrátokat | alma

Természetes módszerek a migrén megszabadítására otthon:

Ez az alábbi lista néhány olyan kiváló házi kezelést tartalmaz, amelyek felhasználhatók a migrén elhárítására. Mindössze annyit kell tennie, hogy válassza ki az Önnek legmegfelelőbbet, és kövesse azokat rendszeresen, amíg meg nem szabadul a migrénes rohamoktól.

1. Teafaolajos masszázs:

teafaolaj a migrén otthoni gyógymódjaként

A teafaolaj tökéletes megoldás a fejfájás és a migrén kezelésére. Gyulladáscsökkentő hatása van. Masszírozzon teafaolajat a halántékon. Segít enyhíteni a fejfájást, valamint csökkenti a feszültséget a megfeszült izmokból. Ez biztosan azonnali eredményeket fog adni. Ez az aromaterápia csodálatosan jól működik.

Óvintézkedések: Soha ne alkalmazzon teafaolajat közvetlenül a bőrre; mindig hígítsa fel hordozóolajjal.

2. Igyon forró teát a migrénes fájdalomcsillapításhoz:

legjobb otthoni gyógyszer a migrénes fájdalom ellen: Forró tea

Az otthoni migrénes fájdalmak csillapításának egyszerű módja egy csésze forró tea. A forró tea segít ellazítani a test izmait, amelyek általában migrénes esetekben merevek. Győződjön meg róla, hogy cukrot helyett mézet használ a forró teában. A menta tea és a kamilla tea a legjobb példák.

Óvintézkedések: A terhes nők kerüljék a kamillateát, mert vetéléshez vezethet. Biztosítani kell azt is, hogy ne legyen allergiás a kamillára.

3. Ecet alkalmazás:

ecet

Terhesség esetén ez az egyik legbiztonságosabb otthoni gyógyszer a migrén kezelésére. Csak annyit kell tennie, hogy ecetet hígít vízben, és áztat egy mosogatórongyot. Vigye fel a homlokára úgy, hogy az ecet felszívódjon a bőrbe. Tedd ezt 30 percig, hogy enyhüljön a migrén.

Óvintézkedések: Az érzékeny bőrűek vízzel hígíthatják az ecetet.

4. Forró zuhany:

forró zuhany: házi gyógyszer migrénre

Egy egyszerű otthoni gyógyszer a klasszikus migrénes tünetek kezelésére, ha egy kis időt tölt a forró zuhany alatt. Tegye ezt úgy, hogy a forró víz behatoljon a nyakába. Ez enyhíti a nyakra nehezedő nyomást, amely a fejfájás fő oka. Ez azonnali gyógymód a problémára.

Óvintézkedések: Állítsa be a hőmérsékletet, és kerülje a nagyon forró zuhanyokat, mert károsíthatja a bőrt.

5. Fűtőbetét:

fűtőbetét

Vigyen fel melegítő párnát az érintett területekre, például a nyakra és a hátra. Ez enyhíti a feszültséget, és ezáltal segít a migrén kezelésében. Állítólag az egyik legjobb otthoni gyógyszer a migrén ellen.

Óvintézkedések: Ne tegye a melegítőpárnát közvetlenül a bőrre, hanem törölközőbe csomagolva használja az égési sérülések elkerülése érdekében.

6. Káposzta borogatás:

házi gyógymódok a migrénre: káposzta

Vegyen ki egy hideg káposztát a hűtőszekrényből, és használja az érintett területeken. Ez az egyik ideális módszer a migrén tüneteinek, például homályos látás gyógyítására. Ez is az egyik könnyen és könnyen gyógyítható gyógyszer a migrénes fájdalom azonnali enyhítésére.

A káposzta tárolható a hűtőszekrényben, hogy a migrénes rohamok idején rendelkezésre álljon.

7. Van víz:

legyen sok víz

A hidratált állapot az egyik legjobb dolog a migrén alatt. Sokszor a kiszáradás az oka a migrén előfordulásának. Győződjön meg róla, hogy legalább 10-12 pohár sima és szűrt vizet fogyaszt, valamint számos más egészséges folyadékot, hogy biztosítsa a biztonságos otthoni gyógymódot a migrén gyógyítására.

8. Jégzsák alkalmazás:

Jégcsomag migrénre

Vásárolja meg ITT

Vegyünk egy műanyag zacskót, és töltsük meg jégkockákkal. Vigye fel ezt egy törülközővel a nyak területére. A zsibbadt érzés segít a migrénes roham tüneteinek kezelésében. Tökéletes módja a fejfájás minden gond és erőfeszítés nélküli gyógyításának. Kövesse ezt napi 2-3 alkalommal az azonnali enyhülés érdekében.

Óvintézkedések: Használjon törülközőt a csomag körül, hogy megvédje az érzékeny bőrt.

9. Akupunktúra:

Akupunktúra

Az akupunktúra az egyik legbiztonságosabb módszer, ahol bizonyos nyomáspontok jól nyomódnak, hogy az izmokra nehezedő nyomás megszűnjön. Így kezeli az olyan problémákat, mint a hányinger, és tartós hatást gyakorol rá. Ez az egyik legfontosabb dolog a migrénes fejfájás otthoni gyógyítására. Ajánlott ezt hetente kétszer két hónapig végezni. (1)

10. Levendula olaj:

levendulaolaj, mint házi gyógyszer a migrénes fejfájás ellen

A levendulaolaj az egyik legjobb otthoni gyógyszer a migrén kezelésére. Többféle felhasználási módja van, és ha fejfájásról van szó, a levendulaolajat az egyik legjobb otthoni gyógymódnak tartják. Ha ezt a gyógynövény -kivonatot két -négy cseppet meleg vízbe juttatja, és a belélegzett gőzt belélegzi, hatékonyan csökkenti a fájdalmat. (2).

Óvintézkedések: Néhány ember allergiás lehet a levendulaolajra; hányást, hányingert és akár bőrirritációt is okozhat egyeseknél.

11. Borsmentaolaj:

borsmenta olaj

A borsmentaolaj az egyik legjobb módszer a fejfájás és a migrénes fájdalom kezelésére. Hatékonyan csökkenti a feszültséget és a fejfájást, és elősegíti a fej megfelelő vérkeringését. Ez értágító tulajdonságokkal rendelkezik, és javíthatja a fej rossz véráramlását, ami a migrénes fájdalom egyik fő oka.

Óvintézkedések: A borsmentaolaj bizonyos mellékhatásokat okozhat, például szájszárazságot, gyomorégést és hányást, de viszonylag biztonságosak, ha a bőrre kerülnek.

12. Bazsalikomolaj:

bazsalikomolaj migrénes otthoni orvosláshoz

Ha szüksége van néhány otthoni jogorvoslatra a napfény miatti migrén ellen, akkor itt van egy hatékony orvosság. A bazsalikom izomlazító hatású. Segíthet a megfeszült izmok okozta fejfájás kezelésében, és nyugtató hatású. A bazsalikom fájdalomcsillapító tulajdonságairól ismert. Ez a migrén egyik legjobb otthoni gyógymódja.

13. Megfelelő étrend:

diéta

A megfelelő étrend betartása elengedhetetlen ahhoz, hogy ne okozzon migrénes rohamot. A migrénre hajlamos emberek számára a legjobb étkezési mód az lenne, ha napi 5 kis étkezést fogyasztanának. Fogyassz szénhidrátokban és fehérjékben gazdag étrendet. Kerülje az ivást vagy étkezést, ami migrént válthat ki. Néhány gyakori ok és ételkiváltó a csokoládé, az alkohol, a koffein stb.

Óvintézkedések: Az éhség a migrén potenciális kiváltója.

14. Masszázs a migrén kezelésére otthon:

masszázs

A fejbőr, valamint a nyak és a vállak együttes masszírozása enyhítheti az izomfeszültséget, mivel fejfájást okozhat. Tanulmányok azt mutatják, hogy a masszázs csökkenti a gyakori migrén kiváltó okok gyakoriságát. A fejbőr masszázs, még akkor is, ha migrénben szenved, azonnali enyhülést mutatott. A masszázsterápia nagyon hatékony a feszült fejfájás és a migrén kezelésében.

15. Feverfew Herb migrénre:

házi jogorvoslatok a migrénes lázcsillapító növény ellen

Ezt a gyógynövényt a migrén természetes kezelésére használják. Hatékonynak bizonyult a migrén kezelésében, csökkentve gyakoriságát (3). Ez az egyik legnépszerűbb otthoni jogorvoslat, és minden olyan személynél használják, aki migrénes fejfájásban szenved. És egyáltalán nem drága, és könnyen igénybe vehető.

Óvintézkedések: Viszonylag biztonságos, ha rövid ideig alkalmazzák.

16. Lenmag:

lenmag, mint otthoni gyógyszer a migrénre

Itt van az egyik legjobb otthoni gyógyszer a migrén kezelésére, amelyet a migrénes fájdalmak kezelésére használnak. Néhány fejfájást a depresszió okoz, és fontos, hogy omega-3 zsírsavakat fogyasszon, amelyek a lenmagokban találhatók. Használhatja folyékony formában (olaj), vagy egészben vagy őrölt magként.

Óvintézkedések: A terhes nőknek kerülniük kell a lenmagot, mivel hormonális hatásokat válthatnak ki.

17. Hajdina:

hajdina

A hajdina hasznos és az egyik legjobb gyógyszer a migrén enyhítésére és a fejfájás gyakoriságának csökkentésére. Hosszú évek óta használják, és hatékony otthoni gyógymódnak nevezték a migrénes fejfájás kezelésére. Rutin néven ismert flavonoidot tartalmaz. Ezek fitokemikáliák, amelyek segítenek csökkenteni a fájdalmat, és egyben fittnek és aktívnak tartják az embert.

18. Megfelelő nyújtás:

Nyújtó otthoni gyógyszer migrénes fejfájásra

Néha a nyújtás hiánya fejfájáshoz és migrénhez vezethet. Próbálja ki ezeket az egyszerű váll- és nyakfeszítéseket, amelyek csodákra képesek, és csökkentik a migrént. Ezeket a szakaszokat hozzáadhatja a szokásos edzésprogramhoz. A nyaki mozgás, a vállrándítás és a nyaki izometria segíthet a migrénes fejfájás enyhítésében.

19. Almaecet fogyasztása:

almaecet

Szüksége van a legjobb otthoni gyógyszerre a migrén ellen? Vegyünk egy kanál almaecetet, és tegyük egy pohár meleg vízbe. Keverje meg és igya meg, hogy enyhüljön a migrénes fejfájás. Folytassa ezt a természetes gyógymódot körülbelül egy hétig, és csökkenti a migrénes rohamok gyakoriságát.

20. Kamilla:

kamilla, mint házi gyógyszer a migrén ellen

Ez egy gyulladáscsökkentő anyag, és csökkentheti az ilyen típusú migrént és fejfájást, amelyeket gyulladás okozott. Nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, és egy héten belül megszünteti a migrén tüneteit és okait. A kamillateának számos más előnye is van, amelyek testünket és szerveinket is szolgálják. Vegyünk két -három teáskanál kamillavirágot egy, már meleg vízzel töltött csészébe, és mártsuk két -három percig. Annak érdekében, hogy kissé ízletes legyen, adhat hozzá citromlevet. (4)

Óvintézkedések: A terhes nőknek kerülniük kell ezt, mivel ez vetéléshez vezethet.

21. Gyömbér:

házi gyógyszer a migrén ellen: gyömbér

A gyömbér képes gátolni az izomösszehúzódást, ami tovább fejfájáshoz és migrénproblémákhoz vezet. Csökkenti a hormonokra gyakorolt ​​hatást és serkenti az erek gyulladását. Ha napközben többször iszik gyömbért, csökkenti a migrénes fájdalmat, és belülről is tisztán tartja a testét.

Óvintézkedések: A terhes nők konzultálhatnak orvosukkal a gyömbér használata előtt.

22. Aerob gyakorlatok:

Aerob gyakorlatok

Egy friss tanulmány bebizonyította, hogy az aerob gyakorlatok elvégzése csökkenti a migrénes fejfájást. Ez az egyik legjobb otthoni gyógyszer a migrén kezelésére. Az olyan gyakorlatok, mint az úszás, a kerékpározás stb., Csökkenthetik a fejfájást és a migrénes fájdalmat. Az aerob edzésterápia sokat csökkent a migrénes rohamok számában.

23. Meditációs kezelés migrénre:

Meditáció a migrén ellen

A meditáció a kulcs. Számos meditációs technika létezik, amelyek hatékonyan csökkenthetik a migrénes fájdalmat a stressz és a feszültség enyhítésével. A meditáció gátolhatja az idegrendszer egy részét, amely felelős a stresszért. Gyógyszerek szedése és orvoshoz fordulás nélkül a meditáció az egyik legjobb otthoni jogorvoslat a migrénes fájdalom enyhítésére.

24. Kerülje a nitrátokat vagy nitriteket:

ne szedjen nitrátokat

A nitrátok és nitritek fogyasztása vagy expozíciója az erek értágulatát okozza. Ez viszont érrendszeri fejfájást okozhat. Így van ez a nitritekkel is, amelyeket a vörös szín megőrzésére használnak a feldolgozott húsban, tartósítószerként és sok más élelmiszer -termékben. A legjobb, ha ezeket a termékeket mértékkel fogyasztjuk, és nem váltunk ki migrénes fejfájást.

25. Alma:

alma migrénre

Naponta egy alma az orvost távol tartja. Mindannyian tudjuk, mennyire igaz ez az állítás. Ismeretes, hogy a zöld alma illata csökkenti a migrén tüneteinek súlyosságát és megőrzi a test egészségét. Segít jobban összpontosítani minden további fájdalom nélkül.

Migrén terhes nőknél:

A terhesség alatti hormonális változások nem az egyetlen dolog, ami migrénhez vezet a nőknél. A legtöbb nőnek számos kiváltója van, amelyek fáradtságból, cukorcseppekből, feszültségből, érzelmi vagy fizikai stresszből állnak. A kezelés béta-blokkolókból áll, amelyek csökkentik a vérnyomást, és megakadályozzák a migrént. Terhesség alatt viszonylag biztonságosak. Ha a migrén hányással együtt jelentkezik, akkor az orvos hányinger elleni gyógyszert írhat fel a kellemetlen érzés enyhítésére.

Migrén gyermekeknél:

A gyermekek körében a migrén nem csak rossz fejfájás. Ez egy bonyolult neurológiai betegség, amely gyermekeknél migrénes tünetekkel kombinálódik, mint például hányás, szédülés, erős szagok, hányinger, hang- és fényérzékenység. Sajnos nagyon gyakori a gyermekek körében. A támadás során a gyermek le akar feküdni egy sötét szobában. A migrénes fejfájás időtartama egy gyermeknél sokkal rövidebb, mint a felnőtteknél. 30 perctől 48 óráig tarthat. Általában kevesebb, mint 4 óra, és néhány gyermek még rövidebb, 10-20 percig tartó fejfájásról számol be.

Ételek a migrénes fejfájás enyhítésére:

Az alábbiakban felsoroljuk azokat az ételeket, amelyek enyhítik és a legjobb védelmet nyújtják a migrénes fejfájás ellen:

  • Édesburgonya
  • Spenót
  • Sárgarépa
  • Szénsavas, csapvíz vagy forrásvíz
  • barna rizs
  • Cseresznye
  • Áfonya
  • Nem citrusfélék
  • Természetes édesítőszerek, mint a juharszirup és a vanília kivonat
  • Friss húsok
  • Baromfi
  • Hal
  • Gabona és gomba

Mikor forduljon orvoshoz?

A többféle kezelési lehetőség ismerete sokkal könnyebbé teszi a migrénes fejfájással való megélhetést. Nem jó a migrént olyan vény nélkül kapható gyógyszerekkel kezelni, amelyek nem kifejezetten erre irányulnak. A legtöbb ember nem látja az egészségügyi szolgáltatót, és megpróbálja önmagát kezelni. A figyelmeztető jelek, amelyekre figyelni kell a támadás során, mérsékelt vagy súlyos fejfájás, hang-, szag- és fényérzékenység, hányinger vagy hányás. Ha mindezek a tünetek zavarni kezdik a mindennapi életben végzett tevékenységeit, akkor ez a legjobb alkalom arra, hogy orvoshoz forduljon. Az orvos felírhat migrén-specifikus gyógyszereket, amelyek nagymértékben segítenek.

A migrén életünk bármely szakaszában kezdődhet kora gyermekkorunkban, serdülőkorban vagy akár felnőttkorunkban. A migrénre hajlamosabb gyakori kockázati tényezők közé tartozik az életkor, a családi anamnézis, a nem és a hormonális változások. Annyira legyengíthet, hogy megzavarja életünket és munkánkat. Bár a migrén egész életen át tartó lehet, ellenőrizhető, és a tünetek enyhíthetők a migrénes fejfájás elleni természetes gyógymódokkal..

Gyakran Ismételt Kérdések:

1. Jóak -e az akupunktúrás technikák a migrénes fejfájásra?

Az akupunktúra a hagyományos kínai orvoslás, melynek során nagyon vékony tűket helyeznek a nyomáspontokba. Enyhíti a krónikus migrénes fejfájást. A tűk stimulálják az idegeket, így hormonokat, például endorfint szabadítanak fel. Ezek válaszreakciót váltanak ki a szervezetből, és enyhítik a migrént és a feszültségi fejfájást. Győződjön meg arról, hogy az akupunktúrát szakember végzi. Vannak olyan találgatások, amelyek szerint az akupunktúra önmagában nem elegendő a migrénes fejfájás gyógyítására.

2. Mi a különbség a migrén és a fejfájás között?

Nagyon fontos, hogy ismerjük a különbséget a migrénes roham és a fejfájás között. A fejfájás változhat, hogy mennyi ideig tart, a kiváltó ok és mennyire súlyosak. Előfordulhat, hogy nem azonosítható mintázatban fordulnak elő, mint a migrénes rohamok. A gyakori migrén kiváltó okok mérsékelt-súlyos fejfájásként jelentkeznek, és a fej egyik oldalán jelentkeznek. Vannak más tüneteik is, például hányinger és hányás, fény- és hangérzékenység. A fejfájás, amely lüktető fájdalommal jár, és befolyásolja mindennapi tevékenységünket, migrén. Az orvosok olyan vizsgálatokat javasolnak, mint az elektroencefalográfia (EEG), a CT, az MRI -vizsgálat vagy a gerincvelő, hogy kizárják a fejfájás egyéb okait.

3. Milyen típusú gyógyszerek kezelik a migrént?

Vény nélkül kapható gyógyszerek migrénes fejfájás kezelésére. Ide tartoznak a nem szteroid gyulladáscsökkentők, például az ibuprofen/naproxen. A migrénes fájdalmat enyhítő vényköteles gyógyszerek közé tartoznak a triptánok és a kábító fájdalomcsillapítók. A migrén kezelésére használt egyéb gyógyszerek közé tartoznak a béta-blokkolók, az antidepresszánsok, az ergot-származékok és a kalciumcsatorna-blokkolók. A Botox injekciókat migrénes fejfájás kezelésére is használják.

Jogi nyilatkozat: A cikkben szereplő információk tippek, jogorvoslatok és javaslatok formájában csak tájékoztató jellegűek. A fő cél az, hogy felhívja a figyelmet az egyszerű és biztonságos otthoni jogorvoslatokra. Ez az információ nem tekinthető a professzionális orvosi tanácsadás, diagnózis vagy kezelés helyettesítőjeként. Kérjük, feltétlenül kérje orvosa tanácsát, ha bármilyen kérdése van az egészségi állapottal vagy a kezelés megváltoztatásával kapcsolatban.


Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47

    Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80