Hogyan gyógyítsuk meg a másnaposságot: 8 legjobb másnapos otthoni gyógymód

Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a másnaposságtól? Mi az utolsó dolog, amikor esti partit szervez? A parti megtervezése és italok, például vodka, sör vagy bármely más rendelkezésre álló ital, és nem másnapos gyógyító ital megszervezése a lista legfontosabb feladata, amikor az összejövetelt szervezik. Sokan elfelejtik az ivás későbbi hatását, ami a másnaposság és a másnaposság enyhítése. A reggeli fejfájás és hányás után a fejfájás gyakori tünete. Ebben a helyzetben ahelyett, hogy a gyógyszertárba vagy a kórházba menekülne, a legjobb, ha készen áll arra, hogy a másnapos helyzetet egyszerű otthoni gyógymódokkal, valamint otthon felhalmozott másnaposság elleni tablettákkal oldja meg..

Mi a másnaposság?

A másnaposság olyan kifejezés, amely magyarázatot ad arra, ha másnapos tüneteket tapasztal, például fejfájást, másnapos hányást stb., Miután egy erős italt, túlzott alkoholfogyasztást vagy akár enyhe ital folyamatos fogyasztását követi. Ilyen helyzet reggel vagy este fordulhat elő, attól függően, hogy mikor és mennyi italt fogyaszt, ami tükrözi a másnaposság súlyosságát és a másnapos gyógyulás időtartamát.

Másnapos tünetek:

Az alkoholos másnaposságot hígítatlan ital folyamatos fogyasztása vagy nagy mennyiségű hígított ital okozza. A fő feltűnő tünetek és jelek, amelyeket gyakran tapasztalnak a nagy ivás után, néhány óra múlva vagy reggel felkelve érezhetők.

Néhány fő tünet:

A fő tünet a fejfájás, néha érezheti a forgó fejet is.
Hányás
Hasmenés
A rossz leheletet halitózisnak is nevezik.
A zavaros lelkiállapot
Homályos látás
Szomjúság, amelyet gyakori hányás okoz.
Fényérzékenység
Fáradtság és gyengeségérzés
Gyomorgörcs
Remegő kezek

Súlyos esetekben, amikor alkoholmérgezés következik be, a tünetek a következők:

Légzési nehézség
Bénító támadás
A testhőmérséklet alá csökken
A sápadtság a bőrből fakad

Mi okozza a másnaposságot?

A másnaposság okai különböző külső és belső tényezőktől függenek. A fő külső tényező az ital típusa, amely magában foglalhatja a vodka másnaposságot, a sör másnaposságot vagy más más alkohol okozta másnaposságot, amelyet nehéz asszimilálni és könnyen eltávolítani a testtől. Így a szervezet alkoholtartalma hosszabb ideig fennmarad, ami másnapos hányást, fejfájást és egyéb tüneteket okoz.

A belső tényező nem más, mint a test reakciója az alkoholfogyasztásra és a máj reakciójára. Alacsony anyagcsere- vagy rossz májállapotú személy másnaposságot okoz, mivel a test anyagcseréje lassan távolítja el az alkoholtartalmat a vérből.

Mennyi ideig tart a másnaposság?

A másnaposság ivás után általában 24 órán át tart, ha úgy dönt, hogy abbahagyja a pohár alkoholfogyasztást. Az időtartam nem pontosan ismert, mivel minden testreakció, amely során az alkohol acetaldehidre, majd acetátra oszlik, eltérő..

Különböző tényezők vannak, mint például az alkohol mennyisége, az alkohol típusa, testsúly, életkor és főként a máj állapota. Az alkoholtartalom átlagosan 24 óra, azaz egy egész nap alatt csökken a vérből. Így a vér alkohol -koncentrációjának (BAC) nullára kell csökkennie, hogy a szervezet mentes legyen az alkoholtartalomtól.

A legjobb másnapos otthoni gyógymódok:

Itt felsoroltuk a legjobb 8 másnapos gyógymódot. Vessünk egy pillantást rájuk.

1. Citrom másnapos gyógymód:

Az erős italokkal és koktélokkal megrakott kemény ringató parti másnap reggel másnapos ébredéshez vezethet. A másnaposság gyakori helyzet, amikor több mint egy pohár alkoholos italt fogyaszt. Hogyan kell kezelni a másnaposságot?

Egy egyszerű otthoni gyógymód a másnaposságtól való megszabadulásra egy percen belül elvégezhető citromfélék, például citrom felhasználásával. A citrom könnyen beszerezhető és gyakran látható mindenki házában. Az alkohol feldolgozása a szervezetben gátolja a glükóztermelést, ami hipoglikémiához vezet, elkerülve ezt egy pohár citromlével és cukorral bevéve, és leküzdve a másnaposságot.

2. Tojás másnapos otthoni gyógymód:

A másnapos kúrát otthon is meg lehet tenni tojással, fehér és sárga színű ételekkel, amelyek könnyen hozzáférhetők, valamint könnyen elkészíthető reggeli bárki számára. Két tojás feldarabolása és omlett készítése, vagy rántotta, és egy szelet pirítós elfogyasztása könnyű gyógymód a másnaposságra.

A tojások tartalmaznak egy cisztein nevű elemet, amely alapvető tényező az aldehid és az alkoholfogyasztás után a szervezetben felhalmozódó alkoholtartalom ellen. Így a reggeli utáni reggeli jó kezdés egy főtt vagy rántottát megragadva visszatérhet a szokásos hétköznapokhoz.

3. Igyál egy csésze kávé másnapos kúrát Otthoni orvoslás:

Egy jó másnapos ital mindenképpen kávé és könnyen elkészíthető ital otthon. A kávéban jól ismert kémiai tartalom, amely felelős a központi idegrendszer stimulálásáért, ezáltal energikusabbá és lelkesebbé teszi magát. Ez a történelem, hogy a kávé elengedhetetlen reggeli ital lett. Ugyanez az ideológia alkalmazható a másnaposság enyhítésére is.

A másnaposság okozta fejfájást az adenozin nevű vegyi anyag okozza. Ennek a vegyszernek az ellenszere a koffein, így egy csésze kávé másnaposságra történő eltávolítása eltávolíthatja az adenozint a szervezetből, és segít csökkenteni a fejfájást és más mellékhatásokat, például a fáradtságot és a lustaságot. Ezáltal a másnaposság csökken és csökken.

4. Gyömbér másnapos otthoni orvoslás:

A másnapos gyógyító italt otthon megkönnyítheti, ha csak átkutatja a konyhát, és előveszi a gyömbért a polcról. A gyömbér hányinger elleni elem, amely segít a másnaposság kezelésében az előző napi erős alkoholfogyasztás után. Csökkenti a hányásérzetet, és gyorsan enyhíti a másnaposságot.

A gyömbér segít az emésztőrendszer stabilizálásában és a gyomornyálkahártya megnyugtatásában is. Próbáljon meg egy egyszerű meleg gyömbéres teát főzni tejjel vagy anélkül, ha nem vág két -három szelet friss gyömbért, és rágja le őket. A gyömbérlé mézzel kombinálható, hogy könnyen megemelje a cukorszintet.

5. Antioxidáns élelmiszer -másnaposság otthoni orvoslása:

Az alkoholfogyasztás szabad gyököket szabadíthat fel a szervezetben az oxidatív stressz hatására. A szabadgyökök elleni küzdelemhez elengedhetetlen a másnaposságot jelentő, antioxidánsokkal teli ételek fogyasztása.

Néhány általánosan elérhető antioxidáns, például bogyók, szőlő, gránátalma, sárgarépa, étcsokoládé, mindenféle diófélék és magvak, például dió, mandula és magvak, például tökmag, fenyőmag, napraforgómag, stb. Az elem tea, például zöld tea és gyümölcstea volt. Fogyassza el a fent felsorolt élelmiszerek valamelyikét reggelivel együtt, és könnyedén csökkenti a másnaposság tüneteit.

6. Ivóvíz másnapos kúra otthoni orvoslás:

Egy egyszerű és könnyen hozzáférhető másnapos otthoni gyógyszer a másnaposságra csak sima ivóvíz fogyasztása. Ha alkoholt fogyaszt, amely természetes vizelethajtó szer, a szokásosnál gyakrabban vizelhet. Ez kiszáradáshoz, fáradtsághoz vezet, letargikus is hasmenéshez vezethet.

A kiszáradás az esszenciális elektrolitok elvesztését okozza a szervezetből, ami gyengeséghez vezet. Az elektrolitveszteség leküzdése érdekében a bőséges vízfogyasztás növeli a szervezet vastartalmát, és enyhíti a másnaposság tüneteit. A másnaposság elkerülése érdekében óvintézkedésként egy pohár vizet is el lehet fogyasztani az italok között.

7. Banán másnapos otthoni orvoslás:

Az erős alkoholfogyasztás utáni jó étel fontos a másnap reggeli felkelés közben fellépő másnapos hányás megelőzésére. Egy egyszerű házi másnapos gyógymód, amely mindenki otthonában kapható, a banán. A hosszú sárga héj B6 -vitamint, valamint magnézium fontos ásványi anyagot tartalmaz, amely ellazítja az ereket, és megakadályozza a másnaposság fejfájását..

Két -három banán lefekvés előtt, ami segít fenntartani a vércukorszintet, valamint erősíti az emésztőrendszert a savasság és a gyomorégés ellen. Ha a másnaposság tünetei reggel felkelnek, keverjen össze két banánt mandulatejjel, és igya meg reggeli reggelinek.

8. Zab másnapos otthoni orvoslás:

Ha az étkezés jó részét reggel elfogyasztja, miután előző este egy erős italt fogyasztott, ez segít csökkenteni a másnaposság tüneteit, és simán és egyenletesen telik a nap. Az egyik ilyen házi legjobb másnapos étel, amelyet könnyű elkészíteni, és ez a zab.

A Super-Hot azonnal főzött zab tejjel vagy vízzel rengeteg tápanyagot tartalmaz, például B-vitamint, ásványi anyagokat, például magnéziumot, kalciumot és magnéziumot. A zab semlegesíti az emésztőrendszer savas szintjét és szabályozza a gyomornedv kiválasztását. Egy teáskanál cukor és zab keverése azonnal visszanyeri a vércukorszintet és növeli az energiaszintet is.

A legjobb másnapos kúra ital:

A narancslé a legjobb másnapos gyógyszer. Vessünk egy pillantást rájuk.

1. Narancslé másnapos gyógyító ital:

A gyümölcsök az egyik leggyakrabban használt másnapos gyógymód, amelyet akár csak így fogyaszthat, akár gyümölcslevet készíthet belőle. A széles körben kapható, valamint könnyen elkészíthető másnapos ital a narancslé, más néven OJ. A narancslé C -vitamint tartalmaz, amely nélkülözhetetlen vitamin, amely felelős az anyagcsere felgyorsításáért, ezáltal felgyorsítja a szervezet anyagcseréjét.

A szervezet alkoholtartalma a normálisnál gyorsabban asszimilálódik. A narancslé segít abban is, hogy hidratált maradjon, jobban érezze magát és elkerülje a szédülést. A fruktóz a narancs gyümölcs cukortartalma, amely nélkülözhetetlen eleme annak, hogy a szervezet visszanyerje energiáját és állóképességét egy durva másnaposság után.

A legjobb másnapos gyógyszerek vagy tabletták:

Itt felsoroltunk 2 legjobb másnapos gyógyszert vagy másnapos tablettát. Vessünk egy pillantást rájuk.

1. Antacid tabletta másnaposságra:

A másnapos gyógymód másnapos gyógyszerrel azonnali eredményeket mutat a természetes házi receptekhez képest. Ez előny, de a legjobb, ha a másnaposság csökkentése érdekében kerülni kell a gyógyszer napi használatát. A másnaposság elleni tabletta, amely otthon könnyen elérhető, az antacid tabletta.

Az alkoholfogyasztás gyomornedv -zavarokhoz vezet az emésztőrendszerben, ami savassághoz és gyomorproblémákhoz, például savassághoz és puffadáshoz vezet. Az érzékeny emésztőrendszer hasmenéshez is vezethet, ha rendszeresen fogyaszt alkoholt. A savas szedésével semlegesíti a gyomornedveket, és gyógyítja a savasságot és a gyomorpanaszokat.

2. Gyulladáscsökkentő gyógyszer másnaposságra:

A nagy mennyiségű ital elfogyasztása utáni durva rész minden bizonnyal a másnaposság. A másnaposság elveszítheti energiáját, és fáradtnak érezheti magát. Hogyan lehet megszabadulni a másnaposság tünetétől, a könnyen használható másnaposság elleni gyógyszer a másnaposság elleni tabletták.

Az egyik ilyen könnyen hozzáférhető és otthon mindig készleten lévő nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer (NSAID), például az aszpirin, az ibuprofen. A gyulladáscsökkentő gyógyszerek csökkentik a másnaposság tüneteit. De a rendszeres iváshoz és az NSAID tabletták felbukkanásához nem ajánlott, mivel ezeknek a tablettáknak mellékhatásai vannak, beleértve a máj károsodását és az emésztőrendszer bélésének károsodását.

A legjobb másnapos gyógymód tippek:

Ha a másnaposságot tapasztalja, a legtöbb elgondolkodtató kérdés az, hogy hogyan lehet csökkenteni a másnaposságot, vagy hogyan lehet megszabadulni a másnaposságtól, valamint hogyan lehet enyhíteni a másnaposságot. Általában tapasztalható másnapos tünetek: súlyos fejfájás, szédülés és más kapcsolódó másnaposság tünetei, rendszeres alkoholos italok fogyasztása után. Jó taktikára van szükség ezeknek a problémáknak a kezelésére, és legyen elég okos ahhoz, hogy ismerje őket, és elmeneküljön a másnaposság tünetei elől. Próbálja ki ezeket az alábbiakban említett más -más tippeket a másnaposságra és tapasztalja meg a változást, amelyet a kemény alkoholos italok baráti parti után érez.

Tegye:

Alkoholfogyasztás előtt:

Mindenekelőtt arra kell gondolnia, hogy fel kell ismernie, hogy mennyit fogyaszthat alkoholos italt, amely lehet koktél, sima bor vagy akár kemény ital. A kapacitás ismeretében korlátozza a beviteli szintet, és megakadályozza a súlyos másnaposságot.
Mindig végezzen májvizsgálatot, ha rendszeresen fogyaszt alkoholt.
Tartsa távol magát az allergiás italoktól.

Alkoholfogyasztás közben:

Igyon olyan alkoholt, amely kevesebb rokon vegyületet tartalmaz. A rokon vegyületek kémiailag mérgező melléktermékek, amelyek az alkohol feldolgozása során keletkeznek. A kevésbé rokon italok egy része a vodka, a rum és a gin.
Csak nem habzó italt kell inni.
Az alkohol keverése csak gyümölcslevekkel.

Alvás után alkohol:

Menj le aludni egy üveg vízzel, mivel a víz jó hidratáló szer.
A jó hang és a jó alvás szintén fontos, hogy rámutassunk, hogy mindenki vegye figyelembe.

Másnap reggel:

A kávé mellett fontos a jó reggeli, amikor felkelsz. A szénhidráttal töltött étel könnyen növelheti a cukorszintet.
Multivitamin tabletták előállítása, amelyek növelik a folsavat, a B12 -vitamint és a magnéziumot.
Kimegyünk egy jó reggeli sétára, és beszívjuk a friss levegőt. Így az izmok nyújtása és az izzadás lendületesebbé teheti Önt.

Ne:

Kerülje az italokat éhező gyomorban, vegyen be néhány ételt, majd vegyen be két -három pohár italt. Így jóllakottnak érzi magát, és nem fogyasztja el a következő italt.
Kerülje a szénsavas italok fogyasztását alkoholfogyasztás között, mivel a habzó ital gyorsítja az alkohol felszívódását a vérben.
Kerülje a magas vegyszertartalmú italok, az olyan rokon italok fogyasztását, mint a Tequila, a whisky és a konyak. A Bourbon whisky nagy mennyiségben tartalmaz ezt a kémiai mellékterméket.
Kerülje a kemény italok fogyasztását, ha érzékeny a gyomra, gyenge a mája.
Tartsd távol az éjszakai partitól és az ivástól hosszabb ideig.
Kerülje a dohányzást és az ivást egyidejűleg. Mindkettő súlyosbíthatja a másnaposság tüneteit.
Májprobléma esetén az ivásfogyasztást havonta csak egy pohárra kell korlátozni.
Kerülje az alkoholos italok kombinációjának fogyasztását.

A másnapos megoldás érdekes téma, amelyet sokféleképpen meg lehet vitatni arról, hogyan lehet azonnali gyógymódot kapni a másnaposság ellen, vagy vannak -e otthoni másnapos gyógymódok. De a másnaposság leküzdésének kulcsa az, hogy megtaláljuk a kiváltó tényezőt, amikor először tapasztaljuk a másnaposságot, és levonunk egy következtetést, amely segít megelőzni a másnaposság előfordulását. A legjobb másnapos gyógymód a másnaposság tünetének kezelése abban a pillanatban, és az ok kezelése is. A másnaposság kezelésének kérdése szintén az a kérdés, amely most már egyértelműen kiderült volna, miután ismerte az otthoni egyszerű másnapos gyógymódot. Válassza ki az Önnek megfelelő alkoholos italt, és élvezze a partit, és másnap fejfájás nélkül, mosolyogva ébred fel!

Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47

Warning

/var/www/lendemaindeveille/data/www/probotmusic.com/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php