Manapság meglehetősen nehéz egészséges, kiegyensúlyozott életet élni. A súlycsökkentés és az egészségesebb életmód szükségessége miatt az emberek hajlamosabbak a kereskedelmi vagy mesterséges gyógyszeres kezelésre. Amiről nem tudnak, az az, hogy a jóga ősi művészet, és a leghatékonyabb különféle betegségek esetén, ha hatékonyan végzik. A jóga az utóbbi időben széles körben elterjedt tevékenységgé vált világszerte, hogy […]
Élvezze a Surya Namaskar előnyeit! A Surya Namaskar mindennapi rutinjába való beépítése hasznos változást hozhat az életébe. Bár helyesen történik, teljes felmelegedést biztosít a mentális tudatosságon túl. Az eljárás magában foglalja a mély lélegzetet, míg a 12 ászana elvégzését, amelyek hasznosak az egészségre. A Surya Namaskar vagy a napüdvözlet nagyon találékony jógapóz. Előnyös, ha a […]
A mandula tápanyagban gazdag étel, és a „dió királyának” nevezik. Rendkívül gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban, amelyek sokféle előnyhöz juttatják szervezetünket. A mandulát egész dió, por, paszta és még olaj formájában is fogyasztják. Az étkezési mandula az édes mandulaolaj forrása. Az olajat a mandulából úgy nyerik ki, hogy hidegen sajtológépben préselik. A kivont édes […]
Mi a shea vaj: Számos kozmetikai iparban a shea vaj használata bőséges. Ennek oka a rengeteg ásványi anyag és vitamin, amelyek sokféleképpen segíthetik a bőrt. Még ultrafinom és nyers Shea vajat is lehet szedni, a konzisztencia mindkettőben megegyezik, de az előbbiben kevesebb vitamin lenne, mint az utóbbiban-állítják szakértők. A shea vaj puha, sokoldalú és könnyen […]
A hasi zsír a test közepe körül kialakuló túlsúly, más néven zsigeri zsír. Ez a hasi zsír több mint kellemetlenség, ami miatt nem megfelelőnek látszol a szokásos ruhákban. Kétségtelen, hogy a hízás, különösen a has környékén, olyan egyszerű, mint a fogyás. Ez a zsigeri zsír nemcsak csúnyán néz ki, hanem egészségtelen is. A hasi zsír […]
A fogyás nagyszerű módja egy adott étrend -diagram követése. Mielőtt azonban egyet választott volna magának, ne feledje, hogy nagyon óvatosnak kell lennie. A legtöbb étrend, amely napjainkban érkezik, határozottan segíthet abban, hogy rövid időn belül sokat fogyjon. De sok negatív következményük van. És a legrosszabb az egészben, hogy vissza fogod adni az összes lefogyott súlyodat. […]
Az E -vitamin kapszulákat régóta használják a szépségiparban mindenféle bőr- és hajproblémára. Erőteljes antioxidáns, amely semlegesíti a bőr szabad gyökök által okozott károsodását és védi az oxidatív stressztől. Ez egy zsírban oldódó vitamin, más néven alfa-tokoferol, és segít megelőzni az öregedés idő előtti jeleit, például a ráncokat és a finom vonalakat. Tudjon meg többet az […]
A nyár nagyon idegesítő és idegesítő tud lenni. A perzselő hőhullámok hatására a bőr és az arc természetesen fakó és rossz lesz. Fontos, hogy ebben az időben a bőr hidratált és egészséges legyen. Ezért itt vannak a legjobb nyári arcpakolások, amelyeket ki kell próbálni. Ezeket meglehetősen könnyű elkészíteni, természetesek és házi készítésűek is. Ezek a […]
Egy szép módja annak, hogy frissen nézzen ki egy partira vagy kirándulásra, ha arcápolást végez. Ez az arckezelés szalonban vagy akár otthon is elvégezhető. Mindig csábító számunkra az a gondolat, hogy otthonában végezheti el. Az otthoni használatra készült arcpakolásokat a lehető legjobb minőség -ellenőrzéssel és tiszta alapanyagokból készítik. A Joy csodálatos arcpakolásokat gyárt minden bőrtípusra, […]
A Jolen a bőrápoló krémek vezető nemzetközi márkája, amelyet a Jolen Inc. USA gyárt. Mind a személyes, mind a bőrápolási márkákból áll, amelyek forradalmi és minőségi bőrtermékeket kínálnak, nevezetesen a Bleach krémeket, testápolókat, testkrémeket, arcpakolásokat, szőrtelenítő krémeket, arclemosókat stb.. A legjobb Jolen Face Pack termékek a bőrfehérítéshez: Itt található a Jolen által piacra dobott Jolen […]
Az organikus és természetes termékek napjainkban forognak, tekintettel arra, hogy a kemény vegyszerek károsak a bőrünkre. Hasonló sorokban jött létre a Dhathri arcpakolás, amely meglehetősen biztonságos és sima a bőrön. Ez a Dhathri arcpakolás ájurvédikus termékekből és olyan termékekből készült, amelyek teljesen jót tesznek a bőrnek, és segítenek elérni ezt a fiatalos ragyogást anélkül, hogy […]
En god måde at tabe sig på er ved at følge et bestemt diætdiagram. Men før du vælger en til dig selv, skal du huske at være meget forsigtig. De fleste kostplaner, der kommer i disse dage, kan helt sikkert hjælpe dig med at tabe meget vægt inden for en kort periode. Men de har […]
Der er mange kostplaner på markedet i dag, som lover at hjælpe dig med at tabe dig og forblive sund. Et sådant kostprogram, der har tjent popularitet over hele verden, er GM Diet -planen eller General Motors Diet. Dette 7 dages vægttabsprogram blev formuleret af General Motors Corp. helt tilbage i 1987 for at forbedre […]
I dag er det ret vanskeligt at leve et sundt og afbalanceret liv. Med begejstringen for vægttab og behovet for en sundere livsstil har folk en tendens til at se frem til en mere kommerciel eller kunstig medicin. Det, de ikke er klar over, er, at yoga er en gammel kunst og er den mest […]