Hogyan lehet megszüntetni a pattanásokat?
Mi az az egyetlen uralkodó, de állandó dolog az életünkben, amelyet mindannyian egyformán gyűlöltünk pubertás korunk óta? Mi az az egy dolog, amit azért hibáztattak, mert tönkretették a legjobb tizenéves bulikat, amelyeknek egyébként örültünk volna? Mi az az egy dolog, amiért felnőttként még mindig aggódnia kell? Ez nem más, mint az akne.
Pattanások az életünkben születtek, hogy pokollá tegyék a tizenéves korokat, és itt az ideje, hogy állást foglaljunk, hogy egyszer és mindenkorra megszüntessük a pattanásokat. Ebben a cikkben a pattanások megszüntetésének módjáról beszélünk?.
Az akne okai:
Az OK:
Mielőtt rátérnénk a pattanások megszabadulásának technikáira, el kell ismernünk azt az okot, amiért az akne jelen van az életünkben. A pattanások születése különböző személyeknél eltérő lehet, testtípusuktól és ellenőrzési képességüktől függően.
Átöröklés:
Az akne kisebb, de jelentős része a génekre tehető, ahol még akkor is, ha nagyszerű, hibátlan bőrrel születtél, egy ponton a vörös kiütések biztosan tönkreteszik a napodat. Ez a kritérium azonban nagyon valószínű, hogy sokáig zavarni fog; valójában ez az egyik legritkább eset.
Öregedés:
Ez a leggyakoribb oka a pattanások születésének. Amikor testünk kislányból fiatal hölgyré, vagy kisfiúból finom fiatalemberré változik, testünk automatikusan titkol bizonyos hormonokat és impulzusokat az agy parancsára, de előfordulhat, hogy a test és a szív nem tud lépést tartani hirtelen változás. Ennek eredményeként a test lázadása kifelé érzelmek és pattanások formájában jelenik meg.
Reakció:
Ez is vezető ok lehet, ha valakinek a korai stádiumban fellépő allergiás reakciója túlzott fájdalmas kiütések formájában jelentkezik, amelyek idővel, testünk vagy hozzászokunk.
Hogyan lehet megszüntetni a pattanásokat:
Íme a helyes módszerek és tippek az akne hegek teljes eltüntetéséhez.
A tett:
Most elérkeztünk a nagyobb részhez, ahol küzdünk a pattanások eltávolításáért.
Rendszeres tisztaság:
A külső szennyezés vagy allergia gyakran reagál a szervezet túlzott faggyútermelésére, és a szennyező anyagok beszívódnak, és az arcod olajmirigyeihez tapadnak, ezért elzárják a pórusokat. Ilyen esetben egészséges ötlet lehet a rendszeres időközönként végzett vagy rendszeres arcmosás, lehetőleg aloe verával vagy neemmel.
Diéta szabályozás:
A pattanások megtisztításának első lépései közé tartozik, hogy étrendjét minden nap a mantráján tartja. Kezdje azzal, hogy egyre több egészségesebb étrendet épít be az étkezésbe, és hagyja abba a szemétet. Az olajok, sült krumpli, zsírok és szénhidrátok csak kiemelik a pattanásokat, míg a többi leveles zöldség vagy a tápanyagok segítenek megnyugtatni.
Toxin kibocsátás:
Ezeket a dolgokat minden nap megteheti minden hiba nélkül. Csak vigyen magával egy üveg vizet útközben, és időnként folyton igyon belőle. A vízről ismert, hogy leöblíti a méreganyagokat, ezáltal csökkenti az esélyeket.
Go Organic:
A pattanások legjobb gyógymódja, ha egy ideig organikusak. Vágja le magát a nehéz vegyi anyagcsövektől, és bízzon a természetes sókban és elemekben, hogy szép legyen. Például a szódabikarbóna megbízható só, amelyhez vízre és rendszeres alkalmazásra van szükség. Aztán vannak olyan fűszerek, mint a kurkuma és a zöldek- a neem vagy a teafa él. A zöld tea jót tesz a bőrnek és az egészségnek is.
Szánjon ki egy kis időt:
Győződjön meg róla, hogy jól alszik és szórakoztató hétvégét. A stressz és a feszültség a pattanások vezető oka, ezért életében stresszoldót kell tartania.