10 hovedårsager til skæl i din hovedbund!

Forestil dig at gå ind på kontoret med dine kolleger, der taler om din flakede hovedbund bag ryggen! Med en alvorlig trang til at kradse i hovedet på et bestyrelsesmøde er flovheden ufattelig. Når det kommer til skæl, er du ikke alene! Der er en million mennesker derude, der har prøvet alle former for skælbekæmpelsesmetoder, kun for at få det tilbage igen. Men hvad forårsager skæl? Hvorfor er visse mennesker meget tilbøjelige til dette problem?

Denne artikel hjælper med at afmystificere problemet med skæl ved at analysere de førende skælårsager og deres indvirkning på din hovedbund.

Hvad er skæl?

Inden vi lærer om årsagerne, lad os forstå, hvad skæl er? Skæl er en hovedbundinfektion, der skyldes svampevækst. Det forvandler en ellers sund hovedbund til en, der er dækket af olierede eller tørre hvide flager. Det er ofte forbundet med alvorlig kløe og brændende fornemmelse i hovedbunden.

Hvad er hovedårsagerne til skæl?

Skæl skyldes ikke en enkelt årsag. Mange faktorer bidrager til dette problem, og hver har sin egen behandling. Du kan ikke bruge det samme middel til forskellige typer skæl. Det er derfor, du fuldt ud skal forstå, hvordan skæl er forårsaget for at identificere årsagen. Lad os undersøge de bedste skælårsager og helbredelser:

1. Seborrheisk dermatitis:

Seborrheisk dermatitis er hovedårsagen til skæl i håret. Dette er en tilstand, hvor personens hovedbund er dækket af fedtet hud på grund af produktionen af ​​overskydende talg. Når din døde hud falder af, blandes den med de ekstra olier for at give anledning til en skællende hovedbund. Det kan også gøre din hovedbund fedtet og snavset.

Sådan behandles:

• Vask dit hår regelmæssigt med en mild shampoo.
• Hold din hovedbund ren og oliefri.
• Exfolier din hovedbund for at fjerne døde celler.
• Undgå varme, kemikalier og alkoholbaserede hårprodukter.

2. Tør hovedbund:

En anden hovedårsag til skæl er en tør hovedbund. Når huden i din hovedbund fratages dens æteriske olier, begynder de døde celler at vise sig som hvide flager. Mangel på fugt kan føre til kløe og brændende fornemmelse i din hovedbund. Denne type problem kaldes også tør skæl.

Sådan behandles:

• Olie din hovedbund regelmæssigt for at genopbygge de essentielle naturlige olier.
• Vask ikke dit hår for ofte.
• Kam de tørre flager regelmæssigt ud.
• Brug geler baseret på hyaluronsyre til at berolige din hovedbund.

3. Gærfølsomhed:

Gærinfektion er en vigtig årsag til skæl i hovedet. Mennesker med gærfølsomhed er meget tilbøjelige til sådanne infektioner. Fødevareallergi eller produkter, der indeholder gær, kan udløse dette problem og forværre det med tiden. Hvis du har sådanne problemer, får du sandsynligvis skæl igen.

Sådan behandles:

• Brug antimikrobielle shampooer eller rensemidler til at vaske din hovedbund.
• Undgå gærprodukter og fødevarer for at forhindre skæl i at komme tilbage.
• Du kan også bruge Candid -pulvere eller cremer til at kontrollere infektionerne.

4. Fedtet, beskidt hovedbund:

En beskidt hovedbund er en af ​​de almindelige årsager til skæl. Vores hovedbund er ligesom vores hud. De har brug for ordentlig pleje og opmærksomhed. Hvis du efterlader din hovedbund uvasket eller urenset i et par dage, tilstopper snavs, snavs og døde celler din hudporer. Dette giver anledning til bakteriel, svampevækst og endda skæl. Det er derfor, du skal holde din hovedbund pæn og ren.

Sådan behandles:

• Vask dit hår mindst to gange om ugen med en opklaring.
• Overbelast ikke med hovedbunden med kemiske produkter.
• Sørg for, at der ikke er produktopbygninger i din hovedbund.
• Exfolier din hovedbund ved hjælp af naturlige metoder.

5. Mangel på ordentlig kæmning:

Kamning er ikke kun at style dit hår, men også at holde din hovedbund ren. Når du kammer, flytter børsterne det akkumulerede snavs fra rødderne til spidsen. Dette kan hjælpe med at fjerne de uønskede døde celler eller flager fra tid til anden. Ved ikke at kæmme ofte bliver dine rødder beskadiget, og alt affald klæber til din hovedbund. Dette er en af ​​grundene til at have skæl.

Sådan behandles:

• Brug en ren kam eller børste til at kamme dit hår.
• Start fra rødderne til spidsen.
• Brug en detangler til nem bevægelse.

6. Hudsygdomme:

En af de vigtige årsager til skæl i håret er et hudproblem som eksem eller psoriasis. Disse hudlidelser angriber også hovedbunden og fører til skællignende tilstande. Den bedste måde at håndtere dem på er at tage en medicinsk behandling for at reducere sværhedsgraden og hyppigheden af ​​angreb.

Sådan behandles:

• Kontakt en læge, og brug medicinske cremer eller shampooer til at behandle dem.

7. Langvarig medicin:

At tage medicin som steroider i længere tid er meget tilbøjelig til skæl. Disse lægemidler kan udtørre din hovedbund eller aktivere dine kirtler. På begge måder bidrager de til den skællende hovedbund og nogle gange endda skaldethed. Det er bedre at tale med en læge for at forstå fordele og ulemper ved hver medicin.

Sådan behandles:

• Få regelmæssig kontrol hos læger.
• Tag kun medicin, når det er nødvendigt.

8. Malassezia:

Malassezia er en svampetype, der vokser på olier. Det æder den døde hud og olier væk for at holde vores hovedbund ren. Men når hovedbunden producerer overskydende olie, begynder denne svamp at trives på den og multiplicerer i antal. Dette kan til tider være svært at kontrollere og er en af ​​de primære årsager til at få skæl gentagne gange.

Sådan behandles:

• Hold din hovedbund ren.
• Vask dit hår mindst tre gange om ugen med et mildt rengøringsmiddel.
• Undgå at bruge overskydende olieagtige produkter eller cremer på din hovedbund.
• Sig nej til varmestyling eller kemikalier.

9. Stress:

Skæl er også forårsaget af stress. Mental stress kan aktivere dine hormoner og få din krop til at gå tilfældigt. Dette fører til alvorlig skæl og endda hårfald. Det er vigtigt at holde øje med dine følelser og lade dine bekymringer gå for at leve et fredeligt, skælfrit liv.

Sådan behandles:

• Lyt til beroligende musik.
• Prøv yoga eller meditationsteknikker.
• Gå en rask tur i en park.
• Tag øvelser eller gå til et fitnesscenter.

10. Kost:

En anden vigtig årsag til skæl og kløende hovedbund er din kost. En kost kan gøre eller bryde sundheden i din hovedbund. At spise junkfood, olieagtige pomfritter eller sukkerholdige fødevarer kan tilstoppe din mave og fylde den med toksiner. Denne effekt vises også på din hovedbund. En sund, velafbalanceret kost kan derimod nære dit hår og forhindre skæl.

Sådan behandles:

• Forkæl dig med en nærende kost.
• Inkluder masser af frisk frugt, grøntsager og nødder.
• Drik mindst otte glas vand.

Vi håber, at denne artikel hjalp dig med at forstå, hvad der forårsager skæl og kløende hovedbund! Afhængigt af hovedårsagen varierer problemets sværhedsgrad og behandling også. Uanset årsagen er opretholdelse af en ren og sund hovedbund en sikker måde at håndtere problemet på. Du kan prøve fra en række hjemmemediciner for at holde skæl i skak!