A nyomtatott és digitális médiától a közösségi médiáig a zöld tea a figyelem középpontjába került az Egészségügyi szegmensben. A hozzá kapcsolódó számos egészségügyi előny közül a zöld tea szerepe a fogyásban ma már sokat vitatott téma. A vezető hírességek és egészségügyi szakértők pozitív véleményeivel sok egészségügyi törekvő ugrik erre a sávra. De valóban igazak az […]
A cukorbetegség modern járvány, amely világszerte emberek millióit érinti! Lassan elveszítheti az életminőséget és csökkentheti a várható élettartamot. Mielőtt komolyra fordulna, javasoljuk, hogy kezdjen hozzá a jóga a cukorbetegség kezeléséhez. A fizikai ászanák, légzőgyakorlatok és mudrák kombinációjával ez a gyakorlat csodákat tehet a testével. Egy tanulmány szerint a jóga napi gyakorlata szabályozhatja a vércukorszintet és […]
Függetlenül attól, hogy milyen ételt készít, a gyömbér azon kevés összetevők egyike, amelyeket kötelezően használnak. Nem? A gyömbér egészségügyi előnyei annyira lenyűgözőek, hogy szinte minden formában használják, amelyekben hasznosak lehetnek a szervezet számára. A gyömbér tudományos neve híresen Zingiber Officinale néven ismert. A gyömbér Dél -Ázsia régiójában őshonos volt, és gyakran használják ezen a területen. […]
Keserű tök vagy keserű dinnye (momordecica charantia) virágzó szőlő, amely intenzíven keserű gyümölcseiről ismert. Karela néven is ismert. A cukorbetegségre való keserű tök hipolipidémiás aktivitásáról ismert, és jelentős antidiabetikus is (1). Természetes gyógymód a cukorbetegség kezelésére, és a cukorbetegség egyik legígéretesebb növényének tekintik. A gyümölcsök nagy mennyiségben tartalmaznak A -vitamint, C -vitamint, E -vitamint, B9 […]
Ön zöld tea ivó? Akkor tudnia kell, hogy a zöld tea fontos szerepet játszik a cukorbetegségben. Igen, a zöld tea csökkenti a vércukorszintet. A lakosság évszázadok óta fogyaszt teát, és ma ez a második főként elfogadott ital a világon (később, mint a víz). Sok ilyen hírnév származhat a zöld tea számos, széles körben ismert előnyéből, […]
A görögszéna leveleit és magjait, amelyeket Indiában közismert nevén methi, egyfajta gyógynövényből nyernek. Valójában ez egy spekulációs fűszer, amelyet széles körben használnak az indiai konyhákban különféle receptek, például curry, dals és vegetáriánus ételek fűszerezésére. Még a methi leveleket is használják a főzéshez. A methi magok erős ízűek és nagyon keserű ízűek. A görögszéna gazdag rostban, […]
A görögdinnye a 6. században Dél -Afrika régióiból származik. A 7. század elejére India is görögdinnyét termesztett, és kihasználta a görögdinnye juice különféle előnyeit. Kína az egyik legnagyobb görögdinnye -termelő, amióta a gyümölcs elérte az országot a 10. században. Manapság az egész világ tisztában van a görögdinnye táplálkozásával, és így a legtöbbet hozza ki egészségükért. […]
A Triphala por vagy a Triphala churna népszerű ayurvédikus gyógyszer, amelyet széles körben használnak a hashajtó tulajdonságok kezelésére, de számos más egészségügyi előnnyel is rendelkezik, mint például a cukorbetegség gyógyítása, a szem egészségének javítása stb. Ez egy ősi indiai orvoslás, amelyet legalább 5000 éve gyakorolnak. A Triphala nagyon fontos gyógymód az Ayurvédában, mivel segít kiegyensúlyozni […]
A természet egyik csodálatos alkotása a Méz! Ez „édes” eredménye néhány száz mézelő méh kemény munkájának, akik gondosan összeszedik sok virágból. A nyers méz természetes édesítőszer, kulináris és gyógyászati célokra egyaránt használják. Ez az ősi Ayurveda nélkülözhetetlen szerepe. A mézet számos természetes gyógyszerben használják, hogy tápanyagban gazdag profiljával fokozzák más összetevők előnyeit. Ebben a cikkben […]
A rózsavíz elengedhetetlen szer a szépségápolási szegmensben. Az ősidők óta sok nő használta a rózsavizet bőrápolási rendszerében. Valójában rituáléknak tartották, hogy a királynők és más királyi hölgyek fürödjenek egy rózsavízes medencében. A rózsavíz friss rózsasziromból készül, és nyugtató tonik. Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek azonnal megnyugtatják az irritált bőrt, és hozzáadják az arcpakolásokhoz, hogy fokozzák hatékonyságukat. […]
Vastagbélünk, közismert nevén vastagbél, az emésztőrendszer létfontosságú része, amely felelős az általunk fogyasztott ételek minden jóságának felszívódásáért. Ezért a jobb élet érdekében egészségesnek kell lennie. Hajlamosak vagyunk azonban figyelmen kívül hagyni a szabályt, és olyan ételeket fogyasztunk, amelyek kívánatosabbak a nyelvnek, mint a gyomornak. Ez helytelen bélmozgáshoz és olyan problémákhoz vezet, mint a savasság, hasmenés, […]
Ki nem szeret cipőt vagy szandált vásárolni? A nők különösen szeretik, ha több pár lábbelit viselnek. A repedt sarok azonban kínos lehet, mivel különböző cipőket kell kipróbálnia, hogy egyet válasszon; sarees elakad a sarokrepedésekben. Sokunknak, beleértve a férfiakat és a nőket is, megrepedt a sarka, ami fájdalmat és kellemetlenséget okoz. Bemutatjuk Önnek a praktikus otthoni […]
Az egyik leggyakoribb probléma, amelyet emberek milliói tapasztalnak szerte a világon, az ízületi gyulladás. Ezt az állapotot ízületi gyulladás, merevség és súlyos fájdalom okozza. Az ízületi gyulladásban szenvedés nyomorúságos életet él. Reggel csak akkor kel fel, hogy fájó és nyögő ízületeket tapasztaljon. Ne essen depresszióba! Számos természetes otthoni jogorvoslat létezik az ízületi gyulladások kezelésére, amelyek […]
Tudta, hogy a kötőhártya -gyulladás az egyik leggyakoribb szemfertőzés, amellyel sokan legalább egyszer életünkben szembesülünk? A rózsaszín szem olyan szembetegség, amely éjjel felébreszthet, ami sárgás vagy zöldes váladékot okozhat viszketéssel és égéssel. Az ebben a cikkben említett számos otthoni jogorvoslat segít enyhíteni néhány tünetet, amelyek megnyugtatják Önt. Bár a pinkeye vagy a kötőhártya -gyulladás általában […]