Haluatko elää terveenä uuden vuoden alusta? Tai terveellisemmin, jos teet sen jo jotenkin … Et ole ollenkaan yksin tämän projektin kanssa, mutta olet yksi harvoista, jos todella toteutat suunnitellun. Ei ole mahdotonta tai turhaa siirtyä terveellisempään elämäntapaan tammikuusta lähtien. Sinun tarvitsee vain muotoilla uudenvuodenlupauksesi realistisesti ja sopusoinnussa todellisten tarpeidesi kanssa. Se on terve asenne, nämä […]

More

Terapeuttinen paasto tai vieroitus? Mitä sen nyt pitäisi olla? Tavoite on sama molemmissa tapauksissa – kehon puhdistaminen ja puhdistaminen. Suuri sivuvaikutus – laihtua, tuntuu kevyemmältä ja rentoutuu paljon. Se kaikki kuulostaa todella hyvältä. Jos vain paskiainen ei vastannut niin usein … Koska voidaksesi paastota kunnolla tai suorittaaksemme tehokkaan detox -hoidon, tarvitset paljon kurinalaisuutta ja sitkeyttä. […]

More

Lohikäärmeveri on luonnollinen lääke, joka tunnetaan eri kulttuureissa ympäri maailmaa. Sillä on useita terapeuttisia ominaisuuksia. Se on hemostaattinen, ripulilääke, antimikrobinen, antiviraalinen, haavojen paranemista, kasvaimia estävä, tulehdusta ehkäisevä ja antioksidantti. Näiden lääketieteellisten sovellusten lisäksi lohikäärmeen verta käytetään myös väriaineena, lakkana ja myös henkisessä taiteessa. Löydät lisää tästä ja lisää verenpunaisesta luonnontuotteesta alta … Tältä lohikäärmepuu näyttää […]

More

Ihonhoitovinkit, jotka ovat enemmän myyttejä Monilla suositulla ihonhoitovinkillä ei ole todellista perustaa, ja jotkut ovat jopa haitallisia. Haluatko paeta vääriä myyttejä ja antaa itsellesi enemmän terveyttä ja kauneutta? Ihonhoito – Oikea hoito takaa pitkäkestoisen kauneuden! Ihonhoito – vinkkejä kauniiseen ihoon Nyt paljastamme joitain suosituimpia kotihoidon vinkkejä, joita olet ehkä pitänyt kiinni tähän mennessä. Tarkoittaa vain […]

More

Kun tunnet itsesi väsyneeksi ja tyhjeneväksi, on erittäin tarkoituksenmukaista puhdistaa kehosi. Koska ruoasta, ilmasta ja koko ympäristöstämme peräisin olevat epäpuhtaudet kerääntyvät ajan mittaan elimistöömme ja pysyvät siinä pitkään jätteiden ja rasvakertymien muodossa. Tämän seurauksena kehomme ovat usein liian happamia ja kärsimme niin sanotusta oksidatiivisesta stressistä. Kerromme sinulle tänään, kuinka japanilaiset ovat puhdistaneet kehonsa satoja vuosia […]

More

Koronakriisi, stressi toimistossa, syksyn blues … kehomme ja psyykeemme ovat niin usein hukassa tällä hetkellä. Kaikki tämä tietysti maksaa meille paljon voimaa ja energiaa. Yritämme koota itsemme ja tehdä kaiken mahdollisimman hyvin. Näin teemme usein rajamme ja tarvitsemme uutta energiaa. Onneksi on olemassa lukuisia menetelmiä ja strategioita, jotka voivat auttaa meitä tehokkaasti tässä, kuten tietyt […]

More

Teen valmistus – Jotkut maailman terveellisimmistä teistä, joita sinun pitäisi kokeilla Paras lääke on terveellinen ruokavalio, johon kuuluu myös terveiden yrttien ja lääkekasvien kulutus. Jotkut voidaan kätevästi ottaa yrttiteetä. Juuri tästä puhumme tänään taas. Tee – terveellisiä juomia, jotka on valmistettu yrteistä Siirrymme nyt terveellisten yrttiteiden luetteloon. Pidä siitä kiinni, koska mitattu teen kulutus voi […]

More

Chakra -meditaatio on ehkä yksi ainutlaatuisimmista ja yksityiskohtaisimmista meditaatiomuodoista. Ja se on myös yksi arvokkaimmista. Vaikka useimmat chakra -meditaatiota harjoittavat ihmiset ovat yleensä edistyneitä meditaatiossa, tämä on eräs meditaation muoto, jonka käytännössä kuka tahansa voi hallita, kun hän ymmärtää perusasiat. Joten chakra -meditaatio sopii sekä edistyneille että aloittelijoille. Opi lisää siitä ja ota askel kohti […]

More

Neem -öljy tulee trooppisen neem -puun siemenistä, joka tunnetaan myös nimellä intialainen lila. Neem -öljyä on pitkään käytetty kansanhoitona ympäri maailmaa ja sitä on käytetty monien sairauksien hoitoon. Vaikka sillä on pistävä haju, se sisältää runsaasti rasvahappoja ja muita ravintoaineita, ja sitä käytetään monissa kauneudenhoitotuotteissa, kuten ihovoiteissa, vartalovoiteissa, hiustuotteissa ja muissa kosmetiikkatuotteissa. Voit lukea lisää […]

More