Stress er den mest uundgåelige situation i den nuværende livsstil, der griber alle uanset alder. Den bedste måde at komme over stress og være glad på er at øve meditation. Meditation er en simpel, livstransformerende færdighed, der ikke kun slapper af i sindet, men det hjælper dig med at opdage dig selv og opbygge dit […]
Sahaja Yoga er en unik form for meditation, der er baseret på oplevelsen kaldet Self Realization eller Kundalini awakening. Dette er blevet lært af Shri Mataji Nirmala Devi, der har arbejdet hele vejen igennem for at transformere liv. Når du starter Sahaja Meditation, indser du snart, at du er ved at blive forvandlet, og du […]
Samarpan Meditation er en form for meditation, som er blevet undervist af Shree Shivkrupanand Swami. Det er en praksis, der forener os med den universelle energi. Hvis du øver det ordentligt, modtager du Kundalini -energien. Det er forbindelsen med den guddommelige energi, som vi har brug for at føle inde fra os. Det får os […]
Osho har fastlagt teknikker til meditation, som han råder alle meditationssøgere til at følge og gå igennem for at få deres ønskede resultater. Han beder dem om at prøve forskellige metoder og fortsætte med at lege med metoderne. Spil en metode i mindst 3 dage, og så ville de føle en vis grad af affinitet […]
Stress er en del af vores liv, jo mere vi forsømmer det, jo mere hober det sig op. Den bedste måde at kæmpe med vores problemer på er at finde løsninger og se dem i øjnene. Du kan øve afslapningsteknikker som at trække vejret dybt, meditation, rytmisk træning og yoga. Dette vil øge din energi […]
Trataka -meditation er en kraftfuld yogateknik, der blev godkendt af Swami Satyananda Saraswati i 1962. Det hjælper med at integrere de fragmenterede tanker ved at rette vores blik på et objekt for at forhindre unødvendige baggrunds tråde. Det fortæller os, at vores øjne er værdifulde instrumenter, som vores sind og sjæl kan nås og forbindes […]
Yoga står for forbindelse og den mentale forbindelse mellem ens sjæl og den Højeste Sjæl ved at huske ham som en del af meditation er kendt som Rajyoga. Rajyoga hjælper din sjæl med at få forbindelse til Gud, hvilket giver dig fred og befri dig fra fortidens synder. Yoga skyller alle slags urenheder væk som […]
Twin Heart er en kraftfuld meditationsteknik, som blev introduceret af stormester Choa Kok Sui i 1980’erne. Det er kendt for sine helbredende egenskaber og fylder også praktiserende læge med kærlighed, kraft og lys. Det hjælper dig med at opnå en tilstand af fred og reducerer alle former for stress, spændinger og angst fra din krop. […]
Stress er det moderne modeord. Fra voksne til børn har stress ofret mennesker i alle aldre og grupper. Et sind, der er fyldt med negative følelser og tanker, vil langsomt vise sine virkninger på den fysiske krop. Ligesom den måde, vi fjerner uønskede ting fra vores hus for at tillade sollys, skal vi afstoppe og […]
Om meditation fokuserer på Om mantraet, der har været i gang blandt forskellige religioner og kulturer fra generation til generation. Om mantra er en dyb erkendelse af virkeligheder, der eksisterer i hvert enkelt af vores liv, men vi undlader at forstå dem de fleste gange, da vi ikke er opmærksomme på vores indre. Verden var […]
A körömgomba gyakori probléma, amely a férfiakat és a nőket egyaránt érinti. Látható, hogy minél idősebb leszel, annál valószínűbb, hogy hajlamos leszel rá. Gyakori állapot, amely sárga vagy fehér foltként kezdődik a köröm hegye alatt. A köröm gombás fertőzése felnőtteket és gyermekeket is érinthet, ahol a gomba hatással lehet a körömágyra. Mi a körömgomba? A […]
Mindannyian szeretjük a fehér fogakat, nem igaz? Annak érdekében, hogy a legjobb fehérítő fogakat kapjuk, gyakran számos megoldást és összetevőt használunk. De tudja, hogy a szódabikarbóna fogkrém az egyik legmegbízhatóbb forrás a kívánt fehérebb fogak eléréséhez? A szódabikarbóna hatékony összetevőnek bizonyul a fogak összes lehetséges foltjának eltávolításához, és így biztosítja a szükséges fényességet. A szódabikarbóna […]
Ahogy elkezdi megszokni a meditációt, távolodik a világi anyagoktól és érzelmektől, és közelebb kerül önmagához. Elkezded felfedezni belső lelkedet, és csatlakozni akarsz Istenhez, és megtapasztalni magadban. Rájössz, hogy az örömöd, a jóléted, a békéd stb. Minden benned rejlik, és lehetőséget kapnak a létezésre, ha meditációval megadod nekik ezt a fontosságot. A spirituális meditáció legjobb technikái: […]
Shankh Mudra vagy Seashell Mudra a pajzsmirigyhez: Indiának régi hagyományai vannak, és ezt a hagyományt számos dolog jellemzi. Legyen szó ősi kultúráinkról, szentírásainkról, nyelveinkről vagy öltözködésünkről. Örök hagyományaink vannak, és egy szép történet fűződik hozzájuk. Néha ezeknek a hagyományoknak nagyon jelentős jelentésük van. Hasonló a helyzet az indiai gyógyászati rendszerrel. A korábbi embereknek nem volt […]